温补不成糟践“恶寒”即怕冷，是东说念主的主不雅嗅觉。尤其是冬季，气温低，冷风吹过，东说念主们无数嗅觉有冰寒之意。这时有些东说念主就以为“恶寒”一定是体内虚寒海外呦呦，也不经大夫会诊，就我方购买红参或鹿茸等温燥之品来温补祛寒，效力出现口干、流鼻血或痔疮出血等。这是为什么呢？

     中医以为：“恶寒”仅仅一个症状，并不十足反馈一个东说念主现阶段的病理证候，也即是说“恶寒”并不一定是寒证。是否属于寒症，必须经望、闻、问、切，四诊共参，辨证分析后武艺得出论断。如临床中有真热假寒证，这就不利用温补之品。况兼寒症又分实寒、虚寒等等。

     独一恶寒喜暖，添加衣被则空闲，致使在夏日也常比别东说念主要多穿穿戴，有的可碰头色煞白、精神颓靡、大便稀软、舌体淡白而舌边有牙齿印等。总之，属于素体阳虚、元阳不及、温暖功能裁减或久病不愈、毁伤脏腑之阳的虚寒证的东说念主，才可使用温补之品。

     但温补之品尚有温补牌阳、温补肾阳、温补脾肾之分，用药时皆要仔细分散。况且补阳药，药性多温燥，容易耗伤阴血，引起口干、痔疮出血等。是以温补之品不成糟践。

     一般世界由于中医药学问空泛，难以很好地掌合手使用海外呦呦，是以即使是阳虚之体，需要用温补之品，也应当在大夫的辨证论治的伙同下来服用，这么作念才更安全灵验。